Atelier

Découvrez des outils adaptés pour vous et ceux qui vous entourent. gagnez en confiance et en estime de vous.

L’atelier est un temps de partage en petit groupe pour échanger, être écouté, apprendre, comprendre et surtout trouver des clés sur différentes thématiques.

- Au travail avec vos collègues, vos collaborateurs.
- à la maison avec vos amis, vos enfants ou vos parents,

Vous vous sentez parfois perdu, inquiet ou incompris face à des tensions relationnelles avec votre enfant, votre parent ou un collègue ? Peut-être êtes-vous dépassé ou ressentez-vous un manque d'épanouissement dans votre dynamique familiale ?

Apprenez à cultiver des relations harmonieuses grâce à des approches et des outils concrets.


Quels thèmes ?
Les sujets abordés

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Au travail comme à la maisonEtablir des relations de qualité, Prendre confiance en vous

  • SORTIR DES RELATIONS TOXIQUES à la maison comme au travail.
  • Les 3 choses à savoir pour COMMUNIQUER SANS CONFLIT.
  • GAGNER EN CONFIANCE EN SOI et avoir une meilleure image de soi.
  • S’AUTORISER A ETRE SOI malgré le regard des autres.
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Atelier parentalPrendre confiance en vous, Améliorer les relations avec votre enfant.

  • DEVENIR le parent que j’ai envie d’être
  • REAGIR FACE AUX EMOTIONS DE NOS ENFANTS et mieux appréhender les situations. Cris, tristesse, colère…
  • 5 OUTILS POUR OBTENIR LA COOPERATION de votre enfant dans une ambiance sereine.
  • COMMUNIQUER AVEC SON ADO. Le comprendre et trouver des solutions pour communiquer sans cri.
  • FAVORISER L’ESTIME DE SOI DE SON ADO. Leur cerveau n’est pas terminé, nous parlerons des mots à utiliser et des actions pour prendre confiance.
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Spécial jeune 15/25 ansS'autoriser à être soi

 

  • Reconnaitre mes besoins et les respecter
  • S’autoriser à mettre des limites en me respectant
  • FAVORISER L’ESTIME de soi-même.
  • Apprendre à dire NON tout en respectant l’autre
  • Découvrir ses valeurs

Où ?

Pour les particuliers, je vous reçois par petit groupe de 3 à 6 personnes dans un lieu neutre selon nos envies.

Pour les structures accueillant les enfants, les associations, mes ateliers peuvent se dérouler dans vos locaux.

Tarifs

Pour les particuliers, 35€ l'atelier.
Pour les entreprises, selon le contenu, le lieu et le nombre de participants.

Pour qui ?

Pour les particuliers, jeunes ou moins jeunes, au sein d’une association, dans votre commune, votre structure.
Toutes les personnes intéressées pour approfondir ce sujet.

©️ 2019 – Réalisation SITES & COMMentions légales

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