Les conférences permettent de sensibiliser un large public aux enjeux qui nous tiennent à cœur.
Que vous soyez parents, une association, une commune, une entreprise, ou tout autre structure, je vous propose d’éclaircir une problématique à travers un exposé interactif, suivi d’un échange de questions réponses dans une ambiance conviviale.
Parmi les sujets qui me passionnent particulièrement et que j’ai plaisir à partager, vous trouverez :
– Se recentrer sur soi et éviter le Burn out
– Trouver du sens à une vie professionnelle
– Communiquer et retrouver le lien
J’anime aussi des sessions de formation ou des ateliers en restant sur mes thématiques en fonction de vos besoins.
Quels thèmes ? Les sujets abordés
STOP A l'EPUISEMENTSe recentrer sur soi
éviter le Burn out
Pour mieux prendre soin des autres.
Détecter les mécanismes de l’épuisement
Comprendre le rôle des émotions
Trouver les stratégies à mettre en place
Satisfaire nos propres besoins
Observer et prendre soin des autres plus facilement
STOP AUX IMPASSESDéjouer les pièges de la communication
Retrouver le lien avec votre ado.
Comprendre les mécanismes de la relation
Identifier le fonctionnement de la relation toxique
Percevoir le système de victimisation / persécuteur / sauveur
Trouver des solutions pour rester en dehors du jeu désagréable
Etablir des relations saines grâce à certains outils
STOP A LA PRESSION Ecouter pour orienter
L'art de décoder les ados
Il trouve sa voie et vous, la sérénité